11 марта 2026 года в Дайвинг-центре «Спас-Каменка» фридайвер Екатерина Некрасова установила мировой рекорд по статической задержке дыхания в ледяной воде без гидрокостюма — 4 минуты 20 секунд. Результат официально засчитан.
Двумя днями ранее, здесь же, были пройдены рекордные 130 метров подо льдом в моноласте. И если динамика — это движение по трассе, ориентиры и смена страхующих, то статика выглядит совсем иначе.
Спортсмен остаётся неподвижным в воде. Есть только дыхание до старта — и затем тишина. Организм реагирует на холод: дыхание пытается сбиться, тело начинает сводить от холода. Всё, что остаётся — удерживать спокойствие.
Однако за этим внешним спокойствием стоит глубокая внутренняя работа. Статика — это всегда тонкая совместная работа с коучем. В ледяной воде, где каждая секунда дается через преодоление, особенно важна поддержка тренера, который чувствует состояние спортсмена. Вместе с Екатериной Лесючевской удалось выстроить эту готовность — от психологического настроя до контроля расслабления в критических точках.
Как говорила Екатерина Некрасова накануне стартов:
«Страха нет. Есть мандраж. Он проходит, как только заходишь в воду. В статике это особенно заметно. Первые секунды — всегда самые громкие внутри. Потом наступает рабочая тишина».
Именно это состояние спокойной концентрации и позволило удержать результат в 4 минуты 20 секунд.
За эти несколько дней в подмосковной Спас-Каменке были установлены два мировых рекорда в разных дисциплинах фридайвинга — динамике подо льдом и статической задержке дыхания.
Оба результата стали итогом работы команды и поддержки организаторов: клуба Monofin, МФПС, Федерации CMAS, команды RuDIVE и генерального спонсора — группы компаний «Мальдивиана».
Comments are closed